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面对面,心贴“新”——新闻与传播学院研究生新生心理团体辅导活动开展纪实

作者: 武璇 日期: 2019-10-06 19:56:48 点击数:

为普及研究生心理健康知识和理念,帮助2020级研究生新生更好熟悉新环境、适应新生活,105日上午9点,新闻与传播学院于火狐电竞新勇活动中心举办了以“面对面,心贴”为主题的研究生新生心理团体辅导活动,该活动由心理学院承办。心理学院专业志愿者主持此次活动,火狐电竞研究生辅导员兰妮老师及2020级研究生共同参与。此次心理团体辅导活动旨在邀请同学们在团体情境下,通过人际间的交互促进彼此的认识了解和自我的认知探索,具体通过几个小游戏展开。

 

 

 

在简单讲解活动内容与目的后,主持人组织现场的研究生新生们进行了“抓逃手指”游戏,同学们通过自我介绍、国庆见闻分享等增进了彼此间的认识,通过“一、二报数”游戏和“口香糖黏哪里”的游戏进行了分组。


 

(专业志愿者介绍游戏规则)

 

接下来,主持人给每个小组发布了任务清单,带领同学们按照清单所布置的任务展开小组活动。小组活动包括组内自我介绍、小组火狐电竞、“十个我”和“真真假假”四个部分,同学们通过自我介绍相互认识,推选出组长并建立小组契约进行小组火狐电竞。每个成员根据自己的外表、兴趣、爱好、性格等,尝试用10个“我是......”句式说出个人特征,在表达自身特点或倾听他人特点的同时,体会自身感受。随后,主持人组织大家参与了“真真假假”活动,每位组员需要与其他组员分享一件真事、一件假事,其他成员尝试辨别事件真假。小组活动的最后,主持人邀请小组成员们加入“千千结”游戏,同学们积极踊跃地参加了游戏,活动现场充满了欢声笑语。


 

 

 

(活动现场)

 

活动最后,主持人与研究生新生们围坐在一起进行了贴心火狐电竞,邀请同学们说出自己对新的学习和生活的期待,了解了同学们在新学校的适应情况和困惑,并鼓励同学们在遇到阻碍时乐观面对,注重自我发现与探索,进行自我规划,积极迎接新的学习与生活。

活动结束后,2020级研究生邱卓琦同学说: 对于活动的模式感到很新奇很惊讶,这次活动与众不同。游戏一开始有点不好意思放不开,在志愿者的带领下慢慢融入了进去,认识了新同学,感到很开心

赵宁同学表示: 虽然已经到了研究生阶段,但火狐电竞真正在别人面前表现自我的机会不多,而今天的心理辅导活动恰恰给了我这样一个机会,面对素不相识的同学去做自我介绍,与大家火狐电竞自己的想法,让我逐渐敞开自己的心扉,通过与陌生同学的火狐电竞,增强了自己的表达信心。其中我印象最深的是十个我活动中,对自己从个性,爱好,兴趣,外貌等方面的再认知,让我有机会对自己进行系统的认识并勇敢的表达出来,某种意义上讲,这一活动同样也增加了自信。这些游戏需要的都是同学们之间互相协作的团队意识学术同样不是单兵作战就能成功的,与导师,与同学之间的合作,对于火狐电竞在学术的海洋中遨游同样至关重要。因此,我希望这样的心理辅导活动能多多开展,我相信通过这样的活动,每一位同学都将收获属于自己的果实。

 

                                                                  /武璇

/李易文

 


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